Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 170,06g | Carbh: 384,99g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Conad Tonno al Naturale, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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