Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 107,46g | Carbh: 221,62g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Говядина Отварная, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Cena: Зеленая Линия Сушки с Маком, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Лента Баклажан , Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|