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sweetmiwu
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24 ene. 23
Diario de sweetmiwu, 24 ene. 23
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ständig Fressattacken abends ...wieso bin ich so doof und mach mir alles wieder kaputt
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 24 enero 2023:
2512 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Danke für deine lieben Worte ♥️
25 ene. 23 por el miembro:
sweetmiwu
geht mir im Moment genau so 🤦🏻♀️
25 ene. 23 por el miembro:
kami katz
Das passiert mal, aber wichtig ist es immer die Ruhe zu bewahren, selbst wenn es mehr auf der Wage ist✌
25 ene. 23 por el miembro:
Evanijo
Früher schlafen gehen, früher aufstehen, das hat bei mir ganz gut geklappt. Ist auch gut für die Schlafhygiene.
25 ene. 23 por el miembro:
MaxKraft
Regelmäßig schlafen geht leider nicht bin im Schichtdienst
25 ene. 23 por el miembro:
sweetmiwu
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