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Total kalori mkn siang hr ini 484 kalori. Kenyang&Sedap. Sambel uleg masih pake minyak goreng, garam sm MSG masing2 1/4 sdt spy ada rasanya. DefKal tu ga gampang, makanya hrs dibikin asyik, tp tetap konsisten&disiplin. Semangat semua
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1385 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 51,51g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Morin Chocolate Peanut, Roti Gandum, Tropicana Slim Mint Cocoa. Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Gurame Asam Manis, Nasi Putih. Cena: Cumi Goreng, Semur Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...
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Peso Histórico de Angie Patty
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