Diario de melati_s22, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1295 kcal Grasa: 50,16g | Prot: 49,27g | Carbh: 171,50g.   Desayuno: Sayur Campuran, Pecel, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Almuerzo: Bumbu Kacang, Lontong, Sate Ayam. Cena: Bango Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe, Tahu, Pondan Brownies, Nasi Goreng. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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