Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 62,93g | Prot: 41,43g | Carbh: 41,54g.
Almuerzo: Carne de Vaca, Azeitonas Pretas, Tomates, Ovo, Azeite Extra-Virgem. Cena: Banana, Azeitonas Pretas, Tomates, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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