Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 90,48g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Sadia Mussarela, AdeS Leite de Soja Original, Mamão, Cacau em Pó (Não Adocicado), Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: President Queijo Parmesão Ralado, Couve Manteiga Crua, Carioca Feijão Cozido, Carne de Cordeiro Assada, Macarronada. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Biscoito de Polvilho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Shefa Leite de Soja, Pão Francês, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mi_araujo
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