Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4225 kcal
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Grasa: 110,59g | Prot: 145,03g | Carbh: 694,65g.
Desayuno: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Almuerzo: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Efsane Baldo Pirinç, Ayran. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ömerkursad
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