Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 40,74g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Orion Чокопай с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках с Черникой. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenasaifutdinova
|