Diario de mirela.patrascu, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1541 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 124,97g | Carbh: 133,35g.   Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale . Cena: Parmigiano (in Pezzi), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Delta Yogurt Greco Bianco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Gentilini Miele, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Ventura Arachidi. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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