Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 103,71g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Княгинино Молоко 2,5%, Ленивая ачма. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Венигрет, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лапша куриная с шампиньонами. Cena: Сармич Пармезан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Венигрет, Ближние Горки Чевапчичи. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|