Diario de olgaru0608, 23 ene. 23

Perfil de olgaru0608 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023

87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:

1783 kcal

Grasa: 76,27g | Prot: 105,19g | Carbh: 170,56g. Desayuno: Хлеб Бородинский, Конфета, Домашний Вкус Холодец Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Котлета Говяжья, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Холодец, Гренки Домашние, Зеленый Чай. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Вернулась в fs набрала опять((. Начинаю пока без спорта .

03 feb. 23 por el miembro: olgaru0608


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de olgaru0608

Ver la Historia Completa

Diario de olgaru0608, 23 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de olgaru0608