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體重46.9
體脂肪率30.6
內臟脂肪4
骨骼筋率26.9
基礎代謝1074
bmi21.4
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 68,98g | Prot: 85,14g | Carbh: 158,91g.
Desayuno: 煎雞蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕. Almuerzo: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 烘焙客 杏仁餅. Cena: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 21Plus 香草烤雞腿時蔬餐. Pasa Bocas / Otros: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. más...
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peso estable
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