Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 122,29g | Carbh: 329,77g.
Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Cookies légers (Rachel cuisine), Koro Beurre de Cacahuète , Casino Biscottes Blé Complet. Almuerzo: Casino Bonbons Tendres, Carottes/allumettes au four, Oranges, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature. Cena: Oranges, Bio Village Boulgour, Tomates, Carottes, Carré Frais 0%, Crème de Balsamique , Bresse Bleu Allégé, Dés de Jambon, Sucrine, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Petits Oignons, Glycine Cristallisée. Pasa Bocas / Otros: Koro Beurre de Cacahuète, Pomme, Paul Pain Complet, Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Yaourt Grec 0%, Spécialité de Pêches. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|