Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 55,79g | Prot: 89,61g | Carbh: 163,07g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Porridge Schoko, Milka Mandel Crisp & Creme. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Sonnenblumenöl, Rama Cremefine 7%, Bresso Leichtgenuss, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Bio Gewalzte Bio-Bandnudeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Physalis, Ener Bio Quinoa Waffel, Body & Fit Protein Cookie , Quarkwerk Quarkriegel Karamell. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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