Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 104,74g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Mischkornbrot, Aldi Kochschinken, Ei. Merienda: Eiklar, Tomaten, Ei, Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Tomaten, Mais, Eisbergsalat, Ener Bio Reiswaffeln Natur. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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