Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 71,39g | Carbh: 186,97g.
Desayuno: BeFit Самосы из Теста Фило, Фрутоняня Биотворог Классический, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Помидоры. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Сыр Российский, Борщ с Курицей. Cena: Мандарин, Amway Протеиновый Порошок, Slakon Пряник Имбирный , Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Pasa Bocas / Otros: St Michel Печенье Кокосовое, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|