Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2406 kcal
|
Grasa: 111,66g | Prot: 118,50g | Carbh: 241,78g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, ВкусВилл Лепешка Португальская, Кальве Майонез Легкий, Макси Оливье без Заправки . Cena: Ашан Гранат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Форшмак Шудашова. Pasa Bocas / Otros: Любятово Шоколадные Шарики, Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пирог с Персиками, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Седьмой континент Хурма, Fit Parad Горячий Шоколад, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|