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Wird ja auch mal Zeit ;) langsam wird Sport wieder Routine. Das fühlt sich gut an
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2671 kcal
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Grasa: 104,64g | Prot: 94,38g | Carbh: 349,91g.
Desayuno: Kaufland Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Cena: Kühne Thousand Islands Dressing, Leimer Croutons Ungewürzt , K-Classic Hähnchen Geschnetzeltes, Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Gemischter Salat, Layenberger High Protein Shot Iced Coffee. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Erdnuss Flips, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Milka Alpenmilch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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