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Belakangan ini pikiran lg tergelitik oleh post Outdoor gym dan calisthenic yg alatnya terbuat dr barang bekas dan kayu, terlihat kumuh, tp sangat WOw. Akhirnya saya mau ikutan bikin dibalakang rumah dan slamat tinggal gym berbayar, kadang² aja kita ktemu.
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2782 kcal
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Grasa: 82,49g | Prot: 141,62g | Carbh: 369,31g.
Desayuno: Kopi, Susu Kedelai, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Ikan Asin, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Sempol. más...
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 Comentarios
21 ene. 23 por el miembro: andrey andrian
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@andrey_ On Progress, alon² waton kelakon😁
21 ene. 23 por el miembro: Jeffry Sutrisno
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Kerennn. Ntr kalau udaaa jadi jangan lupaaa di post. Sekalian virtual gym 😂
21 ene. 23 por el miembro: tiaathiaa
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@Tia_ wkwkwkwk... Vrindavan Version 🤣🤣
21 ene. 23 por el miembro: Jeffry Sutrisno
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belakang rumahnya masih luass bgt itu, mantebb... cm bs bantu doa sm kaish semangat😄... kalo udh jadi postt yakkk om.
21 ene. 23 por el miembro: dinaisra1
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tinggal dirapiin...dikasih atap ..lantai di paving aja dah cukup ...enak bgt luaaaass
21 ene. 23 por el miembro: Prajnadaksini
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@Dinaisra¹_ Maklum orang kampung neng, punyanya cm tanah sama kebon🤭 Ntar dah klo dah jadi post²..💪💪
21 ene. 23 por el miembro: Jeffry Sutrisno
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@Prajna_ Lantai tanah atap langit konsepnya, minim pake paranet-lah, biar g gosong😁😁
21 ene. 23 por el miembro: Jeffry Sutrisno
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