Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 34,55g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Чай, Панкейк ПП с Какао, Иван-Поле Джем Манго и Ананас. Cena: Край Каравай Батон с Отрубями, Майонез, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо. más...
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4331 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinjerred
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