Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 66,50g | Carbh: 175,77g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco White Choco, Чай, Сметана , Блины из Рисовой Муки, Куриное Филе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем , Банан, Клементины, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Лаваш Тонкий. Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Семга Слабосоленая, Блины из Рисовой Муки, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|