Diario de Onntoz, 21 ene. 23

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1/21除夕早餐☀️
北豆腐，脆肉皖鱼片，荷兰豆，柚子
今日开始回老家吃大锅饭，所以把冰箱剩下的食材都吃完
大家除夕团圆平安健康幸福！

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:

1242 kcal

Grasa: 35,58g | Prot: 120,48g | Carbh: 106,37g. Desayuno: 脆肉皖鱼片, 柚子, 北豆腐. Almuerzo: 米粉（煮熟）. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）, 清蒸鱼. Pasa Bocas / Otros: 花生油. más...