Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3126 kcal
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Grasa: 164,91g | Prot: 373,96g | Carbh: 16,69g.
Desayuno: Canberra Milk Lactose Free Full Cream, Scrambled Egg , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Steak, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Cena: Bella Fetta (1Kg), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate (Salted Caramel). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonkeyKongDownUnder
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