Diario de irvingchik200, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2363 kcal Grasa: 54,99g | Prot: 78,18g | Carbh: 398,71g.   Desayuno: Turin Conejos, Pan Dulce, Alpura Leche Deslactosada, Avena, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Chayote, Melón . Almuerzo: Manzana, Zanahoria, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Huevo (Entero), Chayote. Cena: Arroz Blanco, Albóndigas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hunts Salsa BBQ, Tortillas de Maíz, Mangos. más...
380 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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