Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 74,24g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Елизавета Хлебцы Вафельные. Almuerzo: Кофе, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Котлеты из Индейки. Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Market Collection Брускетта из Оливок с Вяленым Томатом, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеные Яблоки, Prisma Яблоко Нового Урожая, Абрико Топинг Шоколадный , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|