Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 55,52g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Короваево Молоко 3,2%, Усольский Свинокомплекс Сервелат Коньячный, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Блины на Молоке, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Cena: Слобода Майонез, Delicados Тортилья, Аморе Кета Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|