Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 98,08g | Prot: 76,92g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Тунец, Авокадо Авокадо, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Помидоры, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Рыба с Овощами, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snnapodlutskaya
|