Diario de dindaakhirul, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1285 kcal Grasa: 57,24g | Prot: 88,35g | Carbh: 106,21g.   Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Lada Hitam, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Dada Ayam, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Cena: Sate Taichan. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Onde Onde, Bakpia. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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