Diario de NahuDg, 19 ene. 23

Buscando recetas saludables me encontré este pastel de zapallitos y sale super Wow!!!
Lleva zapallitos crudos 6u
500 gr de carne picada
2 cebollas cocidas
1 tomate grande
150 gr queso por salut light

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1178 kcal Grasa: 59,50g | Prot: 104,18g | Carbh: 56,92g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Semillas Secas de Chía, Pulver Prolac Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Omelet. Almuerzo: Zapallito Relleno, Zapallito Relleno. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. más...
3801 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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