Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 25,72g | Prot: 65,04g | Carbh: 70,72g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, %100 Kepekli Ekmek. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Beyaz Peynir, Yoğurt, Et Döner, Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş Kalamar. Pasa Bocas / Otros: Badem, Elma. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crueljedi
|