Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 24,93g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Café, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Leite. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada de Maionese, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Nescau Nescau com Leite, Isabela Bolacha de Maizena, Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Banana Prata, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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