Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 33,21g | Prot: 38,85g | Carbh: 165,28g.
Desayuno: Магнит Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Cena: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. más...
|
|
1287 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArinaMatvienko
|