Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 103,70g | Prot: 97,67g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Bieluch Serek Naturalny. Almuerzo: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Frytki, Top Tomyśl Ser Smażony, Surówka z Białej Kapusty z Sosem. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Mieszanka Warzywna Meksyanska, Rio mare Insalatissime Messicana, Pomidory. más...
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4060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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