Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 65,22g | Carbh: 229,86g.
Desayuno: Яблоко, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Зимовье Фасоль Стручковая, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Моя Цена Яйца. Almuerzo: Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Гречка. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|