Diario de chelo1892, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1948 kcal Grasa: 85,43g | Prot: 88,13g | Carbh: 205,70g.   Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Amasado. Almuerzo: Jumbo Papas Duquesas, Aceitunas Negras, Super Pollo Croquetas de Pollo, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Minuto Verde Choclo Grano, Mayonesa, Hellmann's Mayonesa, Wasil Porotos, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Rocklets Chocolate, Savory Crazy Frambuesa, Arcor Rocklets. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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