Diario de Fededoppia, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
2011 kcal Grasa: 71,64g | Prot: 115,45g | Carbh: 226,83g.   Desayuno: Zucchero, Molino Rossetto Farina Integrale, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Albume d'uovo, Esselunga Top Miele, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Original, Zucchine, Del Colle Cous Cous, Tonno Fresco. Cena: GrissinBon Fagolosi, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Bovino, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Banana, Mandarino. más...
2033 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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