Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 84,61g | Prot: 154,74g | Carbh: 87,49g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Красная Икра Икра Кеты, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Просто Молоко 1,5%. Almuerzo: Красная Икра Икра Кеты, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Свинина Запеченая, Мистраль Рис, Мистраль Дикий Рис, Bombbar Протеин Шоколад. Cena: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Aland Шпроты, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб, Деликатеска Фарш Куриный из Филе Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|