Diario de 13.76, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1572 kcal Grasa: 86,57g | Prot: 92,74g | Carbh: 120,72g.   Desayuno: Mr. Ricco Соус Бургер Сочный и Дерзкий, Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Руккола, Liebendorf Сыр Маасдам, Astoria Бургер Соус, Бкк Ролл Пшеничный. Almuerzo: Наша Птичка Курица. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Компот без Сахара, Пятерочка Груша Конференция, Sula Леденцы. más...
350 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 13.76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.