Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 56,58g | Prot: 83,69g | Carbh: 39,65g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Гринагро Сметана 10%, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyafokino1993
|