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Mau coba mulai konsisten lagi 🦾
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 44,42g | Prot: 40,72g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Morin Kaya Spread, Roti Panggang, Nasi Goreng Ayam. Almuerzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang , Sup Kubis, Es Pisang Ijo, Pizza Hut Salad Bar. Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Uleg Sambal Ijo, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Cashew Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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