Diario de さくら39, 17 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1319 kcal Grasa: 55,33g | Prot: 106,00g | Carbh: 107,86g.   Desayuno: コーヒー, バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: Saint Agaune Saucisson Sec, バター, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, サラダ, ライ麦パン(低カロリー). Cena: Danival Soupe Potimarron et Courge Butternut, Rochefontaine Haricots Verts, La Nouvelle Agriculture Hauts de Cuisse de Poulet , Toupargel Purée de Pommes de Terre Cuisinée. Pasa Bocas / Otros: Picard Tarte Tatin . más...
1451 kcal Ejercicio: Cocinar - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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