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1398 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 90,31g | Carbh: 114,65g.
Desayuno: Ovo Mexido, Itambé Queijo Mussarela. Almuerzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Banana da Terra. Cena: Da Terrinha Tapioca, Ovo, President Queijo Parmesão Ralado, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Branco. Pasa Bocas / Otros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Native Oat Bran, Mãe Terra Semente de Chia, Iogurte Natural de Leite Integral, Maçãs Fuji. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de feenanda dias
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