Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 56,88g | Prot: 145,76g | Carbh: 358,80g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Brokkoli, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Cena: Nutella Nutella , Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laterne_
|