Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 82,20g | Prot: 211,50g | Carbh: 175,61g.
Desayuno: Kellogg's Special K Zero, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Primeval Labs Whey Protein Isolate, Diamond of California Finely Diced Walnuts, Blueberries. Almuerzo: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Classico Light Creamy Alfredo Sauce, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet, Barilla Protein Plus Penne. Pasa Bocas / Otros: Diamond of California Finely Diced Walnuts, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Blueberries. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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