Diario de plaix123, 17 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:

1417 kcal

Grasa: 62,65g | Prot: 63,60g | Carbh: 154,85g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Dempster's Tortillas Original, Naturegg Simply Egg Whites, Selection Oeuf Calibre Gros, P'tit Québec Marbré, Great Value Fully Cooked Bacon. Cena: P'tit Québec Cheddar Fort, Catelli Spaghettini. Pasa Bocas / Otros: Town House Flip Sides, Timothy's Chai Latte K-Cup, Snack Pack Lemon Meringue Pie. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana