Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 57,43g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Daim Mini, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Eisbergsalat, Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Radieschen, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Möhren. Cena: Andechser Natur Bio-Quark Vanille, Laselva Pesto Rosso, Pinienkerne, Aldi Datteltomaten, Valbonta Mini Mozarella, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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