Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 107,78g | Prot: 139,76g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Красное Яблоко, Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Морковь, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Cena: Скумбрия Запеченная, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Orasi Кокосовое Молоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|