Diario de Nutri Tarcilla Melo, 16 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1315 kcal Grasa: 54,79g | Prot: 127,93g | Carbh: 81,88g.   Desayuno: Yoki Polvilho Azedo, Tia Sônia Granola, Ovo (Inteiro), Peito de Frango Cozido, La Serenisima Leite em Pó Integral, Veneza Creme de Ricota Light, Queijaria Zizi Queijo Mozzarella, Hortifruti Mamão. Almuerzo: Flormel Bombom Cookies N' Cream, Rocca Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Paulista, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Queijaria Zizi Queijo Mozzarella , Flormel Bombom Cookies N' Cream, Peito de Frango Cozido, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Veneza Creme de Ricota Light, Abóbora Paulista, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Castanhas-do-Pará, Equaliv Body Protein Vanilla, Body Action Isolate Prime Whey, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Morangos Congelados Não Adocicado, La Serenisima Leite em Pó Integral, Banana Prata. más...
2574 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nutri Tarcilla Melo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.