Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 80,34g | Prot: 129,22g | Carbh: 44,10g.
Almuerzo: Conad Rucola, Damiano Granella i Pistacchi, Calvé Salsa Yogurt Panna Acida e Erba Cipollina, Auchan Filetti di Tonno Surgelati, Milbona Yougurt alla Greca, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scampi, Gamberi, Mazzancolle, Develey Dressing con Yogurt, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, McCain Chef Gourmet, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zucca, Alesto Semi di Zucca Tostati Salati. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silviasp
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